Mds 2023 37ème édition - la course révision au 19 octobre 2023 -rajout : conseils en fin d'article pour les coureurs dont l'objectif principal est de finir. résumé succint de ma course un retour sur ma participation au 37ème marathon des sables qui s'est déroulé au maroc du 21 avril au 1er mai 2023. c'est ma cinquième participation après

Nous avons séjouré deux fois en thaïlande au cours du printemps 2016. quelques mots sur la thaïlande 1€ ~40baths on négocie en thaïlande, par principe, c’est culturel. le pays est très sûr, sauf parait-il dans le sud où il est vraiment déconseillé de s'y rendre, en dessous de hat ay. attention dans les bars à touristes ou les voyage

Un petit journal de nos vacances en croatie qui se sont déroulées en juillet 2014. je n'ai pas fait les comptes exacts, mais nous avons du dépenser environ 2 000€ pour deux tout compris. tout d'abord le voyage, toujours depuis francfort-hahn avec ryanair, 100€ par personne a/r jusqu'à zadar. j'ai pris deux covoitureurs depuis metz à l'alle

Gr10 de st jean pied de port à luz st sauveur du 28/06/2022 au 20/07/2022 en cours reprise debut septembre correction fautes d'ortographes de frappes (pas de correcteur, à faire à la main) et imprecisions, photos à terminer * matériel sac à dos osprey 60l tente hubba, hubba montre coros vertix matelas sea to summit veste pluie 66north sac de

Bientot un résumé, en attendant voir mon journal du parcours écrit au jour le jour

Marathon de paris 2004 3:17:25 samedi 3 avril 2004 le départ de nancy cette année encore je suis parti avec "espace marathon" , magasin de sport de nancy qui organisait un déplacement pour le marathon de paris. je suis parti de mon domicile vers 8h15 en tram direction brabois prendre le bus affrété pour paris. le bus à deux étages venait de

Dix jours de balade en dacia logan. population très accueillante, bonne cuisine, beaux paysages. circuit agadir- taroudant-tafraout-sidi ifni-agadir du 26 avril 2011 au 4 mai 2011 budget : 1 700€ tout compris pour deux départ de nancy (france - région lorraine) avec 3 jours dans une superbe chambre d'hotes (552€) très classe en bord de l'oc

Avril 2025 résumé après avoir reçu plusieurs propositions, et le peu de souplesse pour faire changer en fonction de mes souhaits, j'ai décidé d'organiser moi-même ce voyage. mon blog : https://roland-en-ballade.over-blog.com/2025/04/afrique-du-sud-avril-2925.html

Un petit récit d'un très beau séjour dans la tramuntana, sur l'ile de majorque. j'associais les îles baléares à des iles réservés pour les fêtards. et oui en regardant qques photos, j'ai découvert cette région, et comme les tarifs ryanair vers palma défiant toute concurrence, je reserve deux places, pour 100€ a/r. sur internet, je lou

Marathon de rome 3:28:29 encore un beau marathon, surtout sur ses derniers kilomètres. des pavés sur la fin, mais ce n'est pas génant, et l'arrivée au colisée, grandiose. je sui arrivé au départ un peu épuisé. départ tôt le samedi matin de francfort-hahn, arrivé à rome et direct visite de la ville.je me suis perdu la veille dans rome,