Maman de deux enfants, je suis comme toutes mamans, très occupée, épuisée et stressée. il y a bien longtemps que le sport est une activité complètement inconnue pour moi (à part si porter un enfant de 13kg toute la journée dans les bras peut être considéré comme un sport de haute compétition, on doit être beaucoup de sportive de haut

Le réveil et la préparation des enfants est souvent un moment bien stressant de la journée. dès le réveil commence une course éfrénée... je me réveille, je pose un pied par terre pour prendre ma douche et c'est à ce moment que ma fille se met à crier "maman" (mais comment fait-elle??? j'ai pourtant essayer de faire aucun bruit. en tous c

Une recette toute simple que j'adore et mes enfants aussi. je fais cette recette très souvent en semaine car la préparation est vraiment minimum et pendant la cuisson, je peux ranger/ nettoyer./ dépoussiérer... enfin bref faire autre chose. voilà mes fameuses potatoes et pois chiches faits au four (avec un salade verte et ma sauce cajou/balsam

Ce weekend, j'ai voulu tenté pour la première fois des gâteaux "vegan" et même sans gluten pour deux d'entre eux. succès absolu! je ne pensais pas que ce serait aussi bon et je suis très fière du résultat. je vous présente donc mes super gâteaux du dimanche... le premier sont des cheesecakes sans produits laitiers... tout simplement déli

Je souhaite vraiment partager les deux premiers livres que j'ai acheté et que j'utilise quasiment tout le temps.. 1. oh she glows mon énorme coup de coeur, c'est le livre de recettes d'angela liddon "oh she glows". toutes les recettes sont superbes, les ingrédients pas trop compliqués à trouver (si on a un supermarché bio pas loin). et surtou