Pas facile de traduire ...caractéristique/particularité. en patinage synchronisé le terme définit un contenu technique qui ajouté dans un élément en augmente le niveau. si l'on veut valider un niveau supérieur il faut donc ajouter des "features" mais attention il faut bien respecter leurs critères de réalisation !

Faire simple ! choisir des éléments adaptés au niveau de l’équipe. connaitre les exigences de base de chaque élément afin de pouvoir les valider ! connaitre les éléments illégaux ou non permis (cf règlement) dans sa catégorie !

Les communications isu (sur le site de l'isu) le réglement synchro isu (sur le site de l'isu) le réglement national (sur le site de la csnps) mais aussi toutes les vidéos que vous pouvez trouver sur le net , en visionnant des programmes on apprend beaucoup ! les grandes équipes finlandaises "marigold" rockettes""unique" , canadiennes "suprêmes

Un programme en patinage synchronisé est composé d’éléments et de transitions. les éléments sont les « figures » que réalise l’équipe sur la glace ils sont liés entre eux par des transitions. un programme bien équilibré se compose d’un nombre d’éléments imposés (cf règlement de la catégorie) et d’éléments choisis. les

Ce blog s'adresse aux entraineurs et coachs qui veulent commencer le patinage synchronisé mais qui trouvent (à juste titre) que la réglementation est un petit peu ....rébarbative ! dans un premier temps je vais cibler uniquement les catégories juvéniles , novices basic , mixed age et adulte . tous les articles et conseils de ce blog n'engagen