Les billets sont en vente au pavillon du tourisme, ouvert du mardi au samedi de 10h à 12h et de 14h à 18h. adresse : les arcades - rue alexandre bérard à ambérieu - tél : 04 74 38 18 17. tarif : 12 € pour les adultes et 8 € pour les moins de 10 ans. le soir du spectacle, ouverture des portes à 19h. placement libre, places non numérotée

Ingrédients : - 6 pommes de terre - 2 oignons - 1/2 celeri rave - huile d’olive - sel, poivre préparation : lavez et épluchez les pommes de terre, les oignons, le céleri rave et râpez tout assaisonnez de sel, de poivre, de muscade éventuellement et mélangez dans une poêle avec de l’huile d’olive faites cuire un premier paillasson à f

Ingrédients : - panais ou carottes - huile d'olive - farine complète - poivre, sel - paprika préparation : découper les légumes en frites et les faire pré-cuire. dans un saladier, mélanger la farine, le paprika et l'assaisonnement. mélanger les légumes et la mixture. saupoudrer avec un peu d'huile d'olive faire cuire au four pendant 25-30

Ingrédients pour 10 petites galettes : - 250 gr de chair de pommes de terre cuites - 100 gr de brocoli cuit - 20 gr de maïzena - 1 càs d'huile d'olive - 2 càc de ciboulette ciselée - sel, poivre - noisettes concassées (1 càs + chapelure) préparation : ecraser la chair de pommes de terre à l'aide d'un presse purée. saler et poivrer. ajoute

Ingrédients pour 2 (une dizaine de bouchées) : - 2 pommes de terre de taille moyenne - 100g d'épinards frais - 1 càs de sauce soja - 2 càs de farine préparation : faites cuire les pommes de terre à l’eau, égouttez, écrasez-les. faites cuire les épinards quelques minutes dans l’eau bouillante, égouttez et hachez les épinards. mélang

Le catch va revenir en mai ! le club de basket d’ambérieu, ambérieu basket ball, organisera le 24 mai 2013 la 4ème édition de sa soirée catch. un événement biennal qui avait réuni 700 personnes en 2011 au gymnase cordier. cette année, plusieurs nouveaux catcheurs vont faire leur apparition à ambérieu, notamment le poids lourd striker,

Ingrédients : - 1 chou-fleur - 1 oignon - moutarde - 1/2 c à c de gingembre, curcuma - 300g de tomates - 1 cuillère à soupe d’huile d’olive - sel, poivre préparation : débarrassez le chou-fleur de ses feuilles vertes et détaillez-le en petits bouquets. pelez et émincez l'oignon. faites revenir l'oignon et les épices, laissez cuire 2 à

Ingrédients : - seitan - 1/2 l de bouillon - 2 cuillère à soupe de curry - 3 cuillère à soupe de farine - huile d’olive - sel, poivre préparation : fariner les dés de seitan. faire revenir le seitan dans une sauteuse. puis ajouter le bouillon, le curry et l'assaisonnement. laisser mijoter environ 30 minutes.

Les stars du catch seront de retour à ambérieu en bugey le vendredi 24 mai 2013. en avant-première, les combats prévus lors de ce show 1er combat : match défi 2eme combat : match féminin 3eme combat : match choc 4eme combat : match revanche 5eme combat : rencontre de colosses 6eme combat : explosif combat final à 6 les présentateurs les arb