J'ai enfin fini ma première robe!!!! ma première couture est un pantalon (je vous le montrerai plus tard, le temps de faire une photo). pendant les fêtes, j'ai terminé ma première robe, patron burda couture facile hiver 2012, taille 44, elle a été reprise sur les côtés. le tissu vient de chez selftissus, mais je trouve qu'il est un peu tro

Aujourd'hui j'ai tenu les 26 pts yeesss. petit-déjeuner: 70g pain complet 5 pts 2 cc confiture 1 pts 1 banane 0 pts déjeuner : 250 g porc à l'espagnol (recette dans une revue weight watchers) 10 pts 1 pomme 0 pts dîner : betterave 0 pts vinaigrette au fromage blanc 1 pts 200 g pâtes 6 pts 3 tranches bacon 1 pts 3 cs crème 5 % 1 pts haricots 0

Petit déjeuner : 70g baguette 5pts 2 cc confiture 1pts 1 banane 0pts déjeuner : tomate 0pts vinaigrette ww 0pts reste porc à l'espagnol 10pts 1 clémentine 0pts dîner : carottes 0pts 240g lentilles 6pts 2 tranches blanc de poulet 2pts 3 cs crème 5% 1pts 1 yaourt aux fruits 0% 1pts 1 pomme 0pts le tout pour 26pts. j'ai également repris la sall

Petit déjeuner : 70g baguette 5 pts 2 cc confiture 1 pts 1 banane 0 pts déjeuner : sauce bolo maison 2 pts 300g polenta 5pts salade verte 0 pts vinaigrette au fromage blanc 1 pts 1 yaourt aux fruit 0% 1pts clémentine 0 pts dîner : soupe avec pomme de terre 1 pts 100g baguette 6 pts 50 g fromage frais allégé 1 pts 30g coulomiers 2 pts 1 yaourt

Et oui demain c'est reparti, je me remets au régime. pour moi c'est la méthode weight watchers. depuis noel j'ai tout laissé tombé pffff, ça va être dur. du coup je vais essayer de mettre un post par jours, avec mes menus. sa donnera peut des idées à certaines, et je sais comme c'est dur de trouver des idées...

Voilà la photo est enfin faite!!! pantalon patron burda juin 2009 n 137b. je l'ai fais en velour bleu marine, acheté chez mondial tissus. je n'ai pas fais les poches, pour me facilité la vie (et oui je ne suis pas encore très sûr de moi.

Hier j'ai fais des madeleines... super facile à faire, j'ai trouvée cette recette sur marmiton. ingrédients : - 3 oeufs- 150 g de sucre- 200 g de farine- 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger- 8 g de levure chimique- 100 g de beurre fondu- 50 g de lait faire fondre le beurre dans une casserole à feu doux, réserver.mélanger les oeufs

Premier jours de reprise de weight weight. tout c'est bien passé, pas de craquage. ce matin j'ai mangé : 70g pain complet 5 pts 2 cc confiture 1 pts 1 banane 0 pts a midi : 160 g de sauce bolo maison (hachi 5%, concassée de tomate, carottes, oignons) 2 pts 300 g de polenta 5 pts 1 yaourt aux fruits 0% 1 pts 1 clémentine le soir : 1 grand croque

A l'occasion de l'anniversaire de mon beau-papa, je lui ai fais un gateau choco-poirier (recette trouvée sur marmiton), super facile à faire, il suffit de cuire un gateau, de le couper en deux et de mettre de la chantilly avec des poires au milieu. finir par le glaçage et la déco.