Bonjour et belle fête d'halloween. je vous invite à déguster ces coupelles à la crème pâtissière confiture sirop pour halloween. pour 6 personnes il vous faudra : - 6 coupelles dessert ( gaufrette fine et croustillante bien croustillante) ◀️ pour 1 bol de crème pâtissière 300 gr : - 250 ml de lait demi écrémé + graines et gousse d'

Super cette recette pour réaliser des burritos fajitas maison. très rapide et surtout très facile pour 6 buritas / faritas, il vous faudra : – 160 g de petit suisse nature ou fromage blanc ou yaourt brassé – 160 g de farine t55 + 1 cuillère à soupe de linette lin sarrasin oméga 3◄ – 1 pincée de sel fou * + 1 cuillère à café de pi

Bonjour à vous les zamis. il y a quelques jours je vous ai présenté des burritos fajitas fait maison ◄◄ je les ai garnis de poulet et d'oignons grillés. pour 6 burritos garnis il vous faudra : 500 g des escalopes de poulet coupé 2 oignons + sel pour la panure ( 150 g de lait + 1 œuf + 2 cuillères à soupe de maïzena ou l i n ette lin sa

Comment réussir à faire manger des sardines et du foie de morue à ses enfants. j'y suis arrivé. youpi, ils ont adoré et nous aussi. voici la recette. ingrédients pour 6 personnes - fait en 5 minutes sans cuisson 24 mini coupelles curry spicy asie prêt à garnir ← 6 càs de ricotta + 3 cuillères à soupe de crème épaisse + 120 g de foie

Profitez des kakis ce fruit rempli de bienfaits. le kaki a une haute valeur nutritionnelle, puisqu'un seul kaki couvre les besoins quotidiens en fer, en magnésium et en calcium de l'organisme. il est riche en vitamine c. pour cette recette, pour 6 personnes il vous faudra : 12 kakis biens murs 200 g de fromage skyr + 4 cuillères à soupe de confi

Des mini bouchées feuilletées garnies de tarama en seulement 6 minutes de préparation. régalez-vous les amis. ingrédients pour 6 personnes 24 mini bouchées feuilletées carrées 3 cm 100 g de tarama + 1 cuillère à soupe d' oméga-3 de poissons certifiés msc des paillettes ou poudre de spiruline préparation préchauffez le four à 180 ° q

Bonjour à vous tous. j'avais envie de faire manger des sardines à mes enfants. vous connaissez les enfants , non je n'aime pas............. je n'en veux pas bla bla bla . donc j'ai réalisé cette recette et promis ils ont adoré et nous aussi. super pour un apéritif en famille (sans alcool) lol. ingrédients pour 4 personnes temps de préparati

Super ce dessert pour un dimanche après une journée de marche en famille sous le soleil de provence. pour 4 personnes il vous faudra : 30 cl d'eau et 1 cuillère à café de fleurs d'hibiscus bissap** 1 cuillère à soupe de beurre + 200 g de fromage skyr 4 pommes + 4 poires + 1 cm de gingembre frais pressé ou 1 cuillère à café de gingembre e

Bonjour à vous tous et toutes. un plein de vitamines bonne mine . super ce jus de carottes🥕🥕🥕🥕🥕 à l'extracteur de jus. un petit plus, du magnésium pour affronter l'hiver. super avant ou après le sport.🏃 ♀️ ➡️🏃 ♀️ ➡️🏃 ♀️ ➡️🏃 ♀️ ➡️🏃 ♀️ ➡️🏃 ♀️ ➡️ pour 6 / 8 personnes,

En même pas 5 minutes un bon jus de fruits pour affronter le froid qui arrive. un petit complément avec du magnésium. parfait avec les fruits du jardin. que du bonheur. avec la centrifugeuse, plus besoin d'éplucher les fruits, le top. pour 6 personnes, il vous faudra : 6 poires + 6 pommes ( du jardin) + du magnésium soit 12 gélules complémen