Bonjour à tous ! j'ai eu le plaisir de voir que ce blog reçoit toujours autant de visite alors je suis venue vous donner de mes nouvelles. j'ai écrit un article sur mon blog personnel, retraçant mon aventure dukan, 2 ans après. si cela vous intéresse, je vous laisse aller y jeter un coup d'oeil :) cliquez sur l'image pour accéder à l'articl

Samedi je suis allée faire le tour des magasins, pas du tout motivée... ça faisait quelques temps que je ne trouvais plus rien du tout. mais bon, la paie étant là et ayant besoin de sortir, je vais en ville faire les magasins :) et bien... pas déçue!! j'ai trouvé de quoi me rendre heureuse jusqu'à la fin du mois au moins! hihi sac esprit v

Je vous souhaite à tous une très belle année 2011, pleine de bonheur et de réussite! j'espère que vos souhaits s'exauceront et que vous pourrez réaliser au moins quelques uns de vos rêves ;) personnellement, j'ai passé une soirée merveilleuse! j'ai fait un petit apéro à la maison et j'ai pu tester la recette (une merveille!) de croissant

J e vous avais parlé quelques fois déjà de mes grands projets de remise en forme pendant les vacances d'été et j'ai tenu ma parole! je suis assez fière de moi car je dois avouer que j'ai souvent fait des plans sans les tenir... mais cette fois j'ai trouvé une bonne équipe de copines et on se motive entre nous. on a chacune nos raisons pour

Bonjour à tous!avec un peu de retard, je vous souhaite à tous un joyeux noël et une bonne année! ce soir, c'est le grand soir! on passe en 2011! qu'avez-vous prévu ?? moi, je fais un petit apéro à la maison avec mon chéri, mon frère et sa chérie. ensuite, je vais manger au restaurant avec mon amoureux! j'espère que tout va bien se passer

Aujourd'hui "dernier" jour de beau chez moi. je mets le dernier entre guillemets car il n'y a pas vraiment eu de "premier" vu qu'il a fait moche pendant à peu près toutes les vacances... les deux seules semaines de beau c'était en juillet et pis moi bah... j'étais dans le sud de la france :p donc voilà, dès que le soleil pointe le bout de son

Comme vous pouvez le voir, j'ai un peu changé la tête du blog :-) j'espère que vous aimez !! vous retrouverez les recettes correspondantes aux images sur la bannière ici: cheeseburger dukan salade tomate-mozza cocotte de poisson et surimi pour les petites news, je me suis acheté une corde à sauter hier! pour commencer à reprendre le rythme g

Pour vous faire patienter le temps de mes révisions / examens ...

Une recette simple et rapide à réaliser! oui... je commence souvent comme ça mais je trouve que lorsqu'on suit un régime comme le régime dukan où on passe des heures à cuisiner, c'est important de trouver des recettes qui soient bonnes et simples à faire! de plus, c'est une façon de manger du blanc poulet (aliment très riche en protéines