Petite découverte qui rentre dans mes classiques! C'est une recette qui m'a été conseillée. Comme je n'avais pas les proportions, çà été fait au feeling par Monsieur (la recette du lundi). Je lui avais laissé comme seule indication: "Tu fais une couche de pommes de terre, une couche d'oignons émincés, puis une couche de saumon fumé. Tu

Croque-oeuf aux épinard ou alors comment recycler des restes d'oeufs à la florentine. J'ai compté 6.5 PP par croque oeuf 2 T Pain de mie 2PP 1 oeuf 2 PP épinards avec un peu de béchamel allégée 0.5 PP 20 gr d'emmental (2 fines tranches) Voilà, c'est tout simple, rapide, et pas cher du tout.

Petit déjeuner 40 gr Spécial K (4 PP) + 10 cl lait (1 PP) 1 poire 1 Thé + 1 café Midi Salades vertes mélangées + 1 CS mayonnaise (2 PP) Thon (2.5 PP) Pain 2 T (3 PP) 1 camembert (2 PP) + 1 yaourt 0% (1 PP) 1 banane (0 PP) 1 thé + 1 muffins framboise / chocolat blanc (4 PP) Soir 1 whysky (5 PP) + biscuits salés (2 PP) Salade verte + crudité

Une recette extraite du site "Marmiton"! Malgré que l'association chèvre frais et crevettes me semblait hautement improbable, j'ai décidé de tenter cette recette. J'ai juste changé les crevettes par des crevettes tigrées que j'avais au congélateur.

Ouh là que ça faisait très longtemps !!!! Voilà, depuis plusieurs semaines, j'ai repris mon programme WW. J'ai fais une très longue pause. Manque de motivation. 04 janvier 2012: 76.9 kg Pesée du mercredi 28 mars : 74,6 2.3 kg en trois mois, me direz-vous ? Je m'en satisfait, car je n'ai pas été trés sérieuse, mais le soleil me remotive. A

Voilà une recette de riz, que je cherchais depuis un moment. Celle-ci vient du blog de Crissou cuisine. Je n'ai rien change à la recette, si je n'ai que j'ai ajouté un sachet de Spigol pour la recette et un oignon ciselé et légèrement coloré en première étape . La prochaine fois, je rajouterais juste des raisins secs, mais pour les épices

Ouh là presque deux ans déjà depuis la dernière recette !Le blog me manquait, et j'avoue qu'il m'incitait à découvrir de nouvelles choses. Alors me revoilà, avec en plus une page facebook, pour faciliter les échanges entre nous. Ingrédients pour 5 personnes: 1 jolie mangue1/2 ananas1 boite de mangue au sirop (egouttée)20 cl de creme enti

Voilà une recette, plutôt une idée que je fais de temps en temps et que j'avais trouvé sur le net. C'est sur, c'est vraiment meilleur avec des haricots frais, des lardons et de la crème (pas vraiment allégée). Mais je trouve que c'est une bonne alternative quand on est préssée le soir et pour compenser un repas "dépensier" en point. En pl

Voilà un petit velouté bien sympa que j'ai découvert il y a quelques jours. Depuis quelques temps, je suis à la recherche de recettes de soupe "express" et simples. J' apprécie surtout les recettes avec un légume unique ou l'association de deux légumes maximum. J'ai trouvé ce velouté d'oignons sur le blog "Cuisine rebelle". Vous trouverez

Voila une petite salade estivale, très rapide à faire et idéale pour un pique-nique ou un repas léger du soir.