Voilà le menu de ma semaine de noël: menu_de_la_semainenoel2010 en format word pour pouvoir faire vos modifs. si cela ne fonctionne pas, n'hésitez pas à me le signaler. j'ai essayé pour la première fois, les aiguillettes de canards aux abricots. c'était très bon. en fait, c'est une recette weight watchers, très rapide et simplissime. il fa

Petite recette express !!!! trouvée sur un blog que j'apprécie beaucoup.il faudrait que j'arrange quand même la présentation. pour la recette que j'ai faite à l'identique, si ce n'est que j'ai mis les crevettes entières, je vous invite à aller la consulter dur le blog "ballade gourmande de cécile" et profiter en pour y faire une petite "bal

Croque-oeuf aux épinard ou alors comment recycler des restes d'oeufs à la florentine. j'ai compté 6.5 pp par croque oeuf 2 t pain de mie 2pp 1 oeuf 2 pp épinards avec un peu de béchamel allégée 0.5 pp 20 gr d'emmental (2 fines tranches) voilà, c'est tout simple, rapide, et pas cher du tout.

Ouh là que ça faisait très longtemps !!!! voilà, depuis plusieurs semaines, j'ai repris mon programme ww. j'ai fais une très longue pause. manque de motivation. 04 janvier 2012: 76.9 kg pesée du mercredi 28 mars : 74,6 2.3 kg en trois mois, me direz-vous ? je m'en satisfait, car je n'ai pas été trés sérieuse, mais le soleil me remotive. a

Une recette extraite du site "marmiton"! malgré que l'association chèvre frais et crevettes me semblait hautement improbable, j'ai décidé de tenter cette recette. j'ai juste changé les crevettes par des crevettes tigrées que j'avais au congélateur.

Voilà une recette de riz, que je cherchais depuis un moment. celle-ci vient du blog de crissou cuisine. je n'ai rien change à la recette, si je n'ai que j'ai ajouté un sachet de spigol pour la recette et un oignon ciselé et légèrement coloré en première étape . la prochaine fois, je rajouterais juste des raisins secs, mais pour les épices

Petite découverte qui rentre dans mes classiques! c'est une recette qui m'a été conseillée. comme je n'avais pas les proportions, çà été fait au feeling par monsieur (la recette du lundi). je lui avais laissé comme seule indication: "tu fais une couche de pommes de terre, une couche d'oignons émincés, puis une couche de saumon fumé. tu

Voila une petite salade estivale, très rapide à faire et idéale pour un pique-nique ou un repas léger du soir.

De nombreux jours d'absence et deux kilos de plus. bref, y a pas à dire, si je ne note pas, çà ne marche pas. j'ai tendance à facilement oublier que je veux perdre du poids. cela c'est traduit par de véritables orgies lors de ces fêtes de pâques. allez, pas de mélodrame, je me reprends avec une petite recette de bouchées apéritives que j'

Juste une idée inspirée par des petits roulés de surimi vu dans une grande surface ! la recette !!!!!! si on peut appeler çà une recette. dérouler les bâtonnets de surimi et les tartiner selon votre inspiration. j'ai essayé au pesto et au fromage frais / poivron. bref, c'est sûr, ce n'est pas de la gastronomie. mais c'est rigolo à faire a