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La méditation : comment commenceril y a 1 jours par J Claude | Littérature et Poésie| 8 commentaire(s) »... Débuter en méditation La méditation assise (zazen) ... se lancer dans une méditation approchée insuffisamment comprise. Méditer n’est pas... nécessaire. 1 – Méditer sur zafu (coussin de méditation) La posture est...chansongrise.canalblog.com
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