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abdos: 77 articles contenant le tag abdos

  • 10 EXERCICES POUR VOTRE CEINTURE ABDOMINALE
    10 EXERCICES POUR VOTRE CEINTURE ABDOMINALE
    il y a 77 jours par Coach Seb | Sports
    Essayez ces 10 exercices lors de votre prochaine séance de renforcement musculaire pour renforcer vos lombaires et vos abdominaux. Une ceinture abdominale forte et tonique vous permet : de ne pas avoir de douleurs dans le bas du dos d’être plus...
    ddsconcept.canalblog.com
  • 7 exercices pour muscler ses <b>abdos</b>... et son périnée
    7 exercices pour muscler ses abdos... et son périnée
    il y a 2427 jours par LesAstuces54 | Beauté
    ..., constituée de muscles : les fameux abdos. Lorsque ces derniers s’affaiblissent... exercices super faciles pour des abdos en béton : 1. Pour renforcer... droitePour éviter de relâcher vos abdos, tirez toujours vos épaules vers... les bras : exit donc les abdos « classiques » qui raccourcissent les grands...
    lestrucsetastuce.canalblog.com
  • Exercices <b>Abdos</b>
    Exercices Abdos
    il y a 3709 jours par vahena | Cuisine et Gastronomie
    ...;série 6:  LES ABDOS SUPÉRIEURS  3 séries... les abdos.    ----- série 10:  LES ABDOS INFÉRIEURS... les fesses, ce sont vos abdos qui sont sollicités. Allez tenez...; ----- série 11:   LES ABDOS INFÉRIEURS   2...
    vahena.canalblog.com
  • Objectif ventre plat : 3 exercices pour muscler vos <b>abdos</b>
    Objectif ventre plat : 3 exercices pour muscler vos abdos
    il y a 2468 jours par ilovepamp | Cuisine et Gastronomie
    ... en béton !   Les abdos pour la taille  Allongés... peine quelques jours ! Les abdos pour raffermir le tout ... vos cervicales. Ce sont vos abdos qui doivent faire le boulot... à la clé ! Les abdos pour éliminer la couche graisseuse...
    www.ilovepamplemousse.com
  • <b>Abdos</b> par relevés de buste: Le piège des Sit Up
    Abdos par relevés de buste: Le piège des Sit Up
    il y a 1239 jours par Viva Fitness | Sports
    ... buste: Le Sit Up, exercice abdos bien souvent mal réalisé Les... est difficile de faire des abdos avec l'exercice Sit Up... plus sur les conseils exercices abdos Sit up   Egide Translate...
    newsfitness.canalblog.com
  • <b>Abdos</b> ! <b>Abdos</b> !
    Abdos ! Abdos !
    il y a 2369 jours par Katerine | Sports
    Avoir de bons abdominaux est essentiel lorsqu'on pratique le Yoga : Ils stabilisent notre colonne vertébrale et la position de notre bassin. Ils nous permettent d'optimiser les postures et surtout d'éviter les blessures possibles si on compense ...
    katyoga.canalblog.com
  • Just Do It!
    Just Do It!
    il y a 2989 jours par Beemyself14 | Santé
    | 3 commentaire(s) »
    ... clim et en avant les abdos! Même si vous n'en... 25 crunch: ce sont les abdos classiques, courts et rapides. Gardez... vos cervicales. 4 x 25 abdos avec ballon: vous êtes étendus... car oui les courbatures aux abdos ne sont pas exclues. ..., même si c'est 30 abdos par jour. C'est de...
    goodbyerondeurs.canalblog.com
  • RENFORCE TES <b>ABDOS</b>!
    RENFORCE TES ABDOS!
    il y a 3002 jours par naelix | Santé
    ...Alors pour soigner mes abdos (quand j'y pense...)  ... raffermir et muscler ses  abdos profonds par contraction musculaire.... -vous aidera à renforcer vos abdos et votre dos, ...
    leontinedudu.canalblog.com
  • total abdo - DELUXE - VU A LA TV - EN CADEAU UN TWISTER DISK
    total abdo - DELUXE - VU A LA TV - EN CADEAU UN TWISTER DISK
    | 1 commentaire(s) »
    ..., avec le total abdos vous tonifierez vos abdos en toute sécurité, son... est conçu pour durer ! Total abdos convient à tous les niveaux... ball, vous ciblerez plus les abdos en position haute.
    boutiquetele.canalblog.com
  • Confinement body
    Confinement body
    il y a 545 jours par Fificlap | Inclassable
    ... cette sortie, ce sont mes abdos qui ont fonctionné au max... séance plus courte mais full abdos ? toi ca devrait aller... je n’ai pas d’abdos donc je galère de bout.... Etrange, il en a des abdos…ahhh mais c’est alors...
    mesdigressions.canalblog.com