Canalblog > Membres > France > khep
Suivez mon évolution grâce à un programme de musculation (Full body), le but ici est de prendre de la masse.
Dernier message (le 02/03/2012 à 18:05) :
J+6 mois
"Hello ! désolé d'avoir été si long à donner des nouvelles, mais entre le boulot la vie de famille..."
» Tous les articles
Derniers commentaires:
(sans titre)
"Ton programme est un scandale :) pas équilibré, un ordre de passage mauvais, à revoir. ..."
(sans titre)
"De bons objectifs pour prendre du poids sont nécessaires c'est sûr =)"
Le blog de khep
Journal de musculation de Khep
http://muscuevolution.canalblog.com » Voir le blog
Catégorie : Sports
Mise à jour : il y a 2834 jours
Top catégories des posts : Journal - Programme de musculation - Avant, maintenant
Catégorie : Sports
Mise à jour : il y a 2834 jours
Top catégories des posts : Journal - Programme de musculation - Avant, maintenant
Suivez mon évolution grâce à un programme de musculation (Full body), le but ici est de prendre de la masse.
Dernier message (le 02/03/2012 à 18:05) :
J+6 mois
"Hello ! désolé d'avoir été si long à donner des nouvelles, mais entre le boulot la vie de famille..."
» Tous les articles
Derniers commentaires:
(sans titre)
"Ton programme est un scandale :) pas équilibré, un ordre de passage mauvais, à revoir. ..."
(sans titre)
"De bons objectifs pour prendre du poids sont nécessaires c'est sûr =)"