crème fraîche allégée

crème fraîche allégée: 125 articles contenant le tag crème fraîche allégée

• 
  Papillotes de Poisson Blanc (Sole, Pengasius,...) aux Crevettes sur Compotée de Poivrons Tomatée.

  il y a 52 jours par CaroGW | Cuisine et Gastronomie

  ... de crevettes grises, 25cL de crème fraîche allégée, 3 citrons jaunes, 2 branches... de poisson, huile d'olive, crème fraîche, sel et poivre. Riz ou... en petits dés. Verser la crème fraîche dans une casserole, saler et... tout. Ajouter un peu de crème fraîche afin de lier le tout...

  carodelice.canalblog.com

  Tags : ciboulette, citron jaune, crevette grise, crème fraîche allégée, cube poisson, filet de poisson, huile d'olive, oignon, pengasius, persil plat, poisson blanc, poivrons, pâtes, riz, safran, sole, tomates, zeste de citron
• 
  Quiche au poivron

  il y a 1537 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 5 commentaire(s) »

  ...;     Pâte feuilletée allégée Croustipâte ·      ...;   10 cl de crème fraîche allégée à 3 % ·    ... shaker), mélanger les œufs, la crème fraîche, le lait, saler et poivrer...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : crème fraîche allégée, lait écrémé, Oignons, poivron vert, pâte feuilletée allégée, râpé de jambon, épices mexicaines
• 
  Quiche aux poireaux, aux tomates et au saumon

  il y a 1549 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 4 commentaire(s) »

  ...’ai pris une pâte feuilletée allégée beaucoup moins calorique  · ...;   25 cl de crème fraîche allégée à 4 % ·    ... mijoter 2 mn. Mélanger la crème fraîche, le lait, les œufs entiers...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : beurre allégé, ciboulette, crème fraîche allégée, lait écrémé, oeufs, paprika, poireaux, pâte feuilletée allégée, saumon, tomates, vin
• 
  Quiche aux courgettes et tomates cerises

  il y a 1418 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 5 commentaire(s) »

  ... 1 oignon 20 cl de crème fraîche allégée à 4% de MG 1.... Battre les oeufs avec la crème fraîche dans un saladier, saler et... en dernier la préparation oeufs/crème sur les légumes. Enfourner 25...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : courgettes, crème fraîche allégée, huile d'olive, oeufs, oignon, pâte brisée allégée, tomates cerises
• 
  Gaspacho vert

  il y a 1421 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 4 commentaire(s) »

  ... recette de saison, servie bien fraîche, c'est un régal ! C... courgette 10 feuilles de menthe fraîche Qques branches de persil 1...'ail 4 c. à soupe crème allégée 2 c. à soupe de..., le persil, la coriandre, la crème allégée, le jus de citron, l...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : ail, concombre, coriandre, courgette, crème fraîche allégée, fleur de sel, huile d'olive, jus de citron, menthe, persil, tabasco
• 
  Flamiche aux endives

  il y a 1528 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 5 commentaire(s) »

  ... de maïzena - 4 càs de crème fraîche allégée à 4 % - 1 oeuf moyen... lait écrémé - 20 cl de crème fraîche allégée à 4 % - muscade - sel et... les oeufs, le lait, la crème, sel et poivre et un...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : crème fraîche allégée, endives, farine T55, filet de poulet, lait écrémé, maïzena, muscade, oeufs
• 
  Flamiche aux endives

  il y a 1595 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 1 commentaire(s) »

  ...;   4 càs de crème fraîche allégée à 4 %  ·   ...;   20 cl de crème fraîche allégée à 4 %  ·   ... les oeufs, le lait, la crème, sel et poivre et un...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : crème fraîche allégée, endives, farine, filet de poulet, lait écrémé, maïzena, muscade, oeufs
• 
  Crème dessert au daim

  il y a 843 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 22 commentaire(s) »

  ... de maïzena 40 g de crème fraîche allégée   Enlever les papiers des... tous les ingrédients sauf la crème fraîche et mixer 6 secondes, vitesse... fin de cuisson, ajouter la crème fraîche et mixer 10 secondes à...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : crème fraîche allégée, daims, lait, maïzena, oeufs
• 
  Feuilletés aux cèpes

  il y a 1302 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 11 commentaire(s) »

  ...;   20 cl de crème fraîche épaisse allégée ·      ...;   1 pâte feuilletée allégée Croustipâte ·      ..., casser les œufs, verser la crème puis le curry et battre...

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : crème fraîche allégée, curry indien, cèpes, oeufs, pâte feuilletée allégée, sauce soja
• 
  Goulash de poulet

  il y a 1331 jours par Lili18 | Cuisine et Gastronomie

  | 13 commentaire(s) »

  ...;        Crème fraîche allégée (facultatif) Peler et émincer les... persil et éventuellement accompagner de crème fraîche allégée.   Goulash_de_poulet

  lessaveursdelili.canalblog.com

  Tags : ail, blancs de poulet, bouillon de légumes, crème fraîche allégée, cumin, huile, Oignons, paprika, persil, poivron jaune