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60forbin13

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Le blog de 60forbin13

Marche nordique, trails et récits de cou...



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Catégorie : Sports
Mise à jour : il y a 766 jours
Top catégories des posts : Marche Nordique - Plans d'entraînement - Mes trails

Les récits de mes ballades en colline, avec ce plaisir immense de parcourir les garrigues...en marchant ou en courant!

Dernier message (le 13/07/2015 à 09:15) :
Marche nordique sous la lune
"2 juillet 2015...c'est la pleine lune. Avec la canicule qui affecte toute la Povence, je dors..."
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(sans titre)
"Pour moi la règle numéro un est que l'impulsion des bras se donne sur l'ARRIERE ! le retour vers..."
(sans titre)
"Bonsoir 11 km/h sur 1000 m ça faisable je fais au moins 3 séances par semaine et quasiment..."